Mitos e Verdades – Crianças também sofrem de ansiedade e depressão

TELA 2: ISSO É VERDADE!

Durante muito tempo, acreditou-se que a infância era uma fase leve, livre de preocupações e sofrimento emocional. Mas a realidade é outra: crianças também podem sentir tristeza profunda, medo constante, angústia, irritabilidade e até perda de interesse por atividades que antes eram prazerosas.

Ansiedade e depressão podem se manifestar de forma diferente em crianças.
Nem sempre aparecem como “crises emocionais” — muitas vezes surgem como alterações no sono, perda ou ganho de apetite, isolamento, agressividade ou queda no rendimento escolar.
E como elas ainda estão aprendendo a nomear o que sentem, o corpo acaba falando o que a criança não consegue expressar.

Fatores como mudanças na rotina, separação dos pais, bullying, perdas, excesso de cobranças, insegurança ou falta de vínculo afetivo podem desencadear sintomas emocionais sérios.
Por isso, observar o comportamento da criança e manter um canal aberto de diálogo e acolhimento é essencial.

Pedir ajuda profissional não é exagero. É cuidado.
Psicólogos, psiquiatras infantis e terapeutas ocupacionais especializados em infância podem ajudar a entender o que está por trás daquele comportamento e propor caminhos saudáveis para lidar com as emoções.

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